ဤသည်မှာ မှန်ကန်စွာအသုံးချရန် အဆင့်များဖြစ်သည်။လက်ခရင်မ်:
1. လက်ကို သန့်စင်ပါ- လက်ကို ခရင်မ်မလိမ်းခင် လက်ကို ဆေးကြောပြီး အခြောက်ခံပါ။လက်အညစ်အကြေးများနှင့် ဘက်တီးရီးယားများကို ဖယ်ရှားရန်။
2. လက်ခရင်မ်ကို ပမာဏမှန်ကန်စွာ လိမ်းပါ-ညှစ်သည်။လက်ခရင်မ်ကို မှန်ကန်သော ပမာဏကိုထုတ်ပါ၊ အများအားဖြင့် ပဲပိစပ်အရွယ်အစားသည် လုံလောက်ပါသည်။
3. အညီအမျှလိမ်းပါ- လက်ခရင်မ်ကို သင့်လက်နောက်ကျော၊ လက်ချောင်းများ၊ လက်သည်းများနှင့် လက်ဖဝါးတစ်ဝိုက်အပါအဝင် သင့်လက်၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကို အညီအမျှလိမ်းပေးပါ။
4. စုပ်ယူမှု- လက်နှစ်ဘက်လုံးဖြင့် ညင်သာစွာ ဖြန့်ပြီး လက်ခရင်မ်ကို ကောင်းကောင်းစုပ်ယူနိုင်စေရန်။ သင့်လက်ချောင်းထိပ်မှစတင်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် အားမလွန်စေရန် ဂရုစိုက်ပြီး လက်ကောက်ဝတ်အထိ လမ်းကြောင်းအတိုင်းလုပ်ဆောင်ပါ။
5. အထူးဂရုစိုက်ပါ- လက်ချောင်းအဆစ်များနှင့် လက်သည်းများတစ်ဝိုက်ကဲ့သို့သော ခြောက်သွေ့သောနေရာများအတွက်၊ သင်သည် လက်ခရင်မ်ကို ပိုမိုလိမ်းနိုင်ပြီး * * ကိုအာရုံစိုက်ပါ။
6. ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်း- လက်ခရင်မ်ကို တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားပြီး အထူးသဖြင့် လက်ဆေးပြီးနောက်၊ ရေ သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့သောပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ထိတွေ့ပါ။ ဒါ့အပြင် Hand Cream သုံးတဲ့အခါ လုပ်ဆောင်ရမယ့် အရာအချို့ရှိပါတယ်။
7. အစိုဓာတ်ပိုမိုရရှိစေသော ထုတ်ကုန်များအတွက် ခြောက်သွေ့သောအသားအရေကဲ့သို့သော သင့်အသားအရေအမျိုးအစားနှင့် သင့်လျော်သော လက်ခရင်မ်ကို ရွေးချယ်ပါ။
8. သင့်လက်တွင် ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းရှိပါက လက်ခရင်မ်ကို ပိုမိုဆိုးရွားစေမည့် လက္ခဏာများကို ရှောင်ရှားသင့်သည်။
9. လက်ခရင်မ်၏ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကို ဂရုပြုပြီး သက်တမ်းလွန်ထုတ်ကုန်များကို ရှောင်ပါ။
10. ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများတွင် လက်အရေပြားကို UV ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် နေရောင်ကာခရင်မ် လုပ်ဆောင်ချက်ပါရှိသော လက်ခရင်မ်ကို သင်ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ လက်ခရင်မ်ကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုခြင်းသည် သင့်လက်ပေါ်ရှိ အရေပြားကို ကျန်းမာစေပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းပေးနိုင်ပြီး ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ကွဲအက်ခြင်းနှင့် အခြားသော အရေပြားပြဿနာများကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။
တင်ချိန်- နိုဝင်ဘာ ၁၃-၂၀၂၄