အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုရဲ့ စည်ကားတဲ့နယ်ပယ်မှာရွှံ့မျက်နှာဖုံးများလူကြိုက်များတဲ့ အဓိကပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ် သူတို့ရဲ့နေရာကို ခိုင်မာစွာ ရရှိထားပါပြီ။ အလှကုန်ဆိုင်တိုင်းကို လျှောက်သွားရင် ဒီမြေကြီးရတနာတွေနဲ့ စီတန်းထားတဲ့ စင်တွေကို တွေ့ရမှာဖြစ်ပြီး တစ်ခုချင်းစီမှာ အသားအရေကို ပြောင်းလဲပေးနိုင်တယ်လို့ ကတိပြုထားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီရှေးဟောင်းဆေးနည်းကို အဆင့်မြင့်နည်းပညာ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလောကမှာ ထိပ်တန်းရွေးချယ်မှုတစ်ခုအဖြစ် ဘာကြောင့်ရှိနေစေတာလဲ။ အဖြေကတော့ သူ့ရဲ့ အချိန်မကုန်တဲ့ ထိရောက်မှုနဲ့ တိုးတက်ပြောင်းလဲနေတဲ့ ဆွဲဆောင်မှုမှာ ရှိပါတယ်။ ရွှံ့မျက်နှာဖုံးတွေဟာ ခေတ်မီတီထွင်မှုတစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး။ ရှေးခေတ်အီဂျစ်လူမျိုးတွေဟာ နိုင်းမြစ်ရွှံ့ကို အဆီအနှစ်တွေနဲ့ ရောစပ်ပြီး တော်ဝင်မျက်နှာပေါင်းတင်ခဲ့ကြပြီး မြေထဲပင်လယ်ယဉ်ကျေးမှုတွေကတော့ နေလောင်ဒဏ်ခံရတဲ့ အသားအရေကို သက်သာစေဖို့ မီးတောင်ရွှံ့ကို အားကိုးခဲ့ကြပါတယ်။ ရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာ ရှည်လျားတဲ့ ဒီအမွေအနှစ်က များပြားလှတဲ့ သက်သေပြနေပါတယ် - ရွှံ့ရဲ့ စွမ်းရည်အသားအရေကို သန့်စင်ပေးပြီး ပြန်လည်နုပျိုစေသည်အချိန်ကာလ၏ စမ်းသပ်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိခဲ့သည်။ ခေတ်သစ်သိပ္ပံပညာက ဤအချက်ကိုသာ အားဖြည့်ပေးသည်- လေ့လာမှုများအရ ရွှံ့စေး၏ အပေါက်ငယ်များပါသောဖွဲ့စည်းပုံသည် မသန့်စင်မှုများကို ဖမ်းယူထားပြီး အပေါက်ငယ်များအတွက် သဘာဝအဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးသည့်အရာတစ်ခု ဖြစ်စေကြောင်း ပြသထားသည်။
ယနေ့ခေတ် ရွှံ့စေးမျက်နှာဖုံးများသည် အသားအရေလိုအပ်ချက်တိုင်းကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။ အဆီပြန်သောအသားအရေအမျိုးအစားများသည် အလွန်အကျွံခြောက်သွေ့ခြင်းမရှိဘဲ အဆီပိုများကို စုပ်ယူပေးသည့် bentonite ရွှံ့စေးကို နှစ်သက်ကြသည်။ ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေများသည် ယားယံခြင်းကို သက်သာစေသည့် ညင်သာသောသန့်စင်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည့် kaolin ရွှံ့စေးတွင် နှစ်သိမ့်မှုကို တွေ့ရှိရသည်။ မွဲခြောက်နေသော အသားအရေများအတွက် အစိမ်းရောင်ရွှံ့စေးသည် ဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး လတ်ဆတ်သော တောက်ပမှုကို ဖော်ထုတ်ပေးသည့် အံ့ဖွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ပေးစွမ်းသည်။ ဤစွယ်စုံရရွှံ့စေးမျက်နှာဖုံးသည် ဆယ်ကျော်သက်များမှသည် အသားအရေပြန်လည်နုပျိုစေရန် ကြိုးစားနေသော အရွယ်ရောက်ပြီးသူအသားအရေအထိ လူတိုင်းအတွက် ရှိသည်။
ရွှံ့စေးမျက်နှာဖုံးကို အသုံးပြုတဲ့ ဓလေ့က ၎င်းရဲ့ဆွဲဆောင်မှုကို ပိုမိုပေါ်လွင်စေပါတယ်။ အေးမြပြီး ခရင်မ်လို နူးညံ့တဲ့ အသွင်အပြင်ကို လိမ်းပြီး ခြောက်သွားတဲ့အခါ တင်းရင်းသွားတာကို ခံစားရတာမှာ စိတ်ကျေနပ်စရာ တစ်ခုခုရှိပါတယ်။ ဒါဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်တဲ့ အခိုက်အတန့်တစ်ခု၊ တစ်နေ့တာမှာ အသားအရေကျန်းမာရေးကို အာရုံစိုက်ဖို့ ခေတ္တနားချိန်တစ်ခုပါပဲ။ လူမှုမီဒီယာပေါ်က အလှအပချစ်သူတွေက သူတို့ရဲ့ “မျက်နှာဖုံး selfie” ဓာတ်ပုံတွေကို မျှဝေကြပြီး လိမ်းတာကနေ ရေဆေးချတာအထိ ပြောင်းလဲလာပုံကို မှတ်တမ်းတင်ထားပြီး အသားအရေက သိသိသာသာ ပိုမိုကြည်လင်ချောမွေ့လာတာကို တွေ့ရပါတယ်။
Influencer တွေနဲ့ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေက ရွှံ့စေးမျက်နှာဖုံးတွေရဲ့ ချီးကျူးဂုဏ်ပြုမှုကို သီဆိုကြပါတယ်။ TikTok မှာ ရွှံ့စေးမျက်နှာဖုံးလိမ်းပြီးနောက် မျက်နှာမည်းတွေပေါ်လာတာကို မြင်တွေ့ရတဲ့ ဗီဒီယိုတွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေပါတယ်။ နာမည်ကြီး အရေပြားအထူးကုဆရာဝန် Dr. Lisa Wong က “ရွှံ့စေးမျက်နှာဖုံးတွေက နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်ပေးခြင်းနဲ့ ညင်သာစွာ အရေပြားဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားပေးခြင်းတို့ရဲ့ ရှားရှားပါးပါးပေါင်းစပ်မှုကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ မှန်ကန်စွာအသုံးပြုတဲ့အခါ အသားအရေအမျိုးအစားအများစုအတွက် သင့်တော်ပြီး သိသာထင်ရှားတဲ့ ရလဒ်တွေကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်” လို့ မှတ်ချက်ပြုပါတယ်။
ဈေးကွက်သည် ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ ဆန်းသစ်တီထွင်မှုများဖြင့် တုံ့ပြန်ခဲ့သည်။ ယခုအခါ ကုန်အမှတ်တံဆိပ်များသည် ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းရန်အတွက် hyaluronic acid ပါဝင်သော ရွှံ့မျက်နှာဖုံးများ၊ အဆိပ်အတောက်များကို အပိုဖယ်ရှားပေးသည့် စွမ်းအားအတွက် မီးသွေးနှင့် အရေပြားကို သက်သာစေသည့် CBD ကိုပင် ထုတ်လုပ်လျက်ရှိသည်။ အလုပ်များသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်များအတွက် ညအိပ်ဖော်မြူလာများနှင့် လေယာဉ်စီးသူများအတွက် ခရီးသွားအရွယ် ထုပ်ပိုးမှုများ ရှိပါသည်။ ဤလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်နိုင်မှုသည် အလျင်အမြန်ပြောင်းလဲနေသော ကမ္ဘာကြီးတွင် ရွှံ့မျက်နှာဖုံးများကို သင့်လျော်စေပါသည်။
တကယ့်သုံးစွဲသူတွေမှာ ပြောပြစရာ နှလုံးသားထဲက ဇာတ်လမ်းတွေ ရှိပါတယ်။ အသက် ၂၄ နှစ်အရွယ် ကျောင်းသူ Emma ဟာ kaolin clay mask ကို စမ်းသုံးကြည့်တဲ့အထိ နှစ်ပေါင်းများစွာ ဝက်ခြံနဲ့ ရုန်းကန်ခဲ့ရပါတယ်။ “သုံးကြိမ်သုံးပြီးတဲ့နောက်မှာ ကျွန်မရဲ့ ဝက်ခြံတွေ သိသိသာသာ လျော့ပါးသွားပါတယ်။ အခုတော့ ကျွန်မရဲ့ အပတ်စဉ် ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှာ ပြောစရာ မလိုတော့ပါဘူး” လို့ သူမက ပြောပါတယ်။ အသက် ၃၈ နှစ်အရွယ် Mark ဟာ မတော်တဆ clay mask ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပြီး အံ့အားသင့်သွားခဲ့ပါတယ်- “ကျွန်မ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုကို ဘယ်တုန်းကမှ ဂရုမစိုက်ခဲ့ပေမယ့် ဒါက ကျွန်မရဲ့ အသားအရေကို တခြားဘယ်အရာထက်မဆို ပိုသန့်ရှင်းစေတယ်လို့ ခံစားရစေတယ်။ အခု ကျွန်မရဲ့ မိန်းမတောင် ကျွန်မရဲ့ အသားအရေကို ခိုးယူသွားပါပြီ”
ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲမှုသည် ရွှံ့မျက်နှာဖုံးများ၏ ရေပန်းစားမှုကို ပိုမိုမြှင့်တင်ပေးခဲ့သည်။ အမှတ်တံဆိပ်များစွာသည် ရွှံ့ကို ကျင့်ဝတ်နှင့်အညီ ရယူကြပြီး သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော ထုပ်ပိုးမှုကို အသုံးပြုကာ အန္တရာယ်ရှိသော ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများကို ရှောင်ကြဉ်ကြသည်။ ၎င်းသည် ခေတ်သစ်စားသုံးသူများ၏ သန့်ရှင်းပြီး တာဝန်ယူမှုရှိသော အလှအပအတွက် ဆန္ဒနှင့် ကိုက်ညီပြီး ရွှံ့မျက်နှာဖုံးများသည် ရိုးရှင်းလွန်းသည်မဟုတ်ကြောင်း သက်သေပြနေသည်။
ထိရောက်သော, ဒါပေမယ့် ကမ္ဘာဂြိုဟ်အပေါ်လည်း ကြင်နာပါတယ်။
အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု ခေတ်ရေစီးကြောင်းတွေ ပေါ်လာလိုက် ပျောက်ကွယ်သွားလိုက်နဲ့အမျှ ရွှံ့စေးမျက်နှာဖုံးတွေက အမြဲတမ်းတည်မြဲနေပါတယ်။ ရှေးခေတ်ပညာနဲ့ ခေတ်သစ်လိုအပ်ချက်တွေကြားက ကွာဟချက်ကို ပေါင်းကူးပေးပြီး အဖြစ်များတဲ့ အသားအရေပြဿနာတွေအတွက် ရိုးရှင်းပေမယ့် အစွမ်းထက်တဲ့ ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ ခေတ်ရေစီးကြောင်းတွေ အလျင်အမြန်ပြောင်းလဲနေတဲ့ ဈေးကွက်မှာ ရွှံ့စေးမျက်နှာဖုံးတွေက ခိုင်မာစွာရပ်တည်နေပြီး အကောင်းဆုံး အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု လျှို့ဝှက်ချက်တွေဟာ ကမ္ဘာမြေကြီးလိုပဲ ရှေးကျတယ်ဆိုတာကို သက်သေပြနေပါတယ်။ ဒီလိုယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့၊ ဘက်စုံအသုံးဝင်တဲ့၊ ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းရှိတဲ့ ထုတ်ကုန်တစ်ခုက အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုရဲ့ အကြိုက်ဆုံးတစ်ခု မဖြစ်နိုင်ဘူးလို့ ဘယ်လိုပြောရမလဲ။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ ဇူလိုင်လ ၂၃ ရက်
ယခင်: နှုတ်ခမ်းနီဘာကြောင့်သုံးသင့်တာလဲ။နောက်တစ်ခု: ဘာလို့ ဒီအကောင်းဆုံး မျက်နှာပေါင်းတင် အလှကုန်ကို လက်လွတ်ခံရမှာလဲ။ 
