• sns_01
  • sns_02
  • sns_03
  • sns_04
  • sns_05

လက်လိမ်းခရင်မ်ကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုမလဲ

စနစ်တကျ အသုံးချနည်း အဆင့်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။လက်လိမ်းခရင်မ်:
၁။ လက်ကို သန့်ရှင်းပါ- လက်လိမ်းခရင်မ် မလိမ်းမီ လက်များကို ရေဆေးပြီး အခြောက်ခံပါ။လက်များအညစ်အကြေးနှင့် ဘက်တီးရီးယားများကို ဖယ်ရှားရန်။
၂။ လက်လိမ်းခရင်မ်ကို သင့်တော်တဲ့ ပမာဏ လိမ်းပါ-ညှစ်ပါလက်လိမ်းခရင်မ်ကို သင့်တော်တဲ့ ပမာဏသုံးမယ်ဆိုရင် ပဲပုပ်စေ့ အရွယ်အစားလောက်ဆိုရင် လုံလောက်ပါတယ်။
၃။ ညီညာစွာလိမ်းပါ- လက်ဖမိုး၊ လက်ချောင်းများ၊ လက်သည်းများတစ်ဝိုက်နှင့် လက်ဖဝါးများ အပါအဝင် လက်၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကို လက်ခရင်မ်ကို ညီညာစွာလိမ်းပါ။
၄။ စုပ်ယူမှု- လက်လိမ်းခရင်မ် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စုပ်ယူနိုင်စေရန် လက်နှစ်ဖက်ဖြင့် ညင်သာစွာ လိမ်းပေးပါ။ လက်ချောင်းထိပ်မှစတင်၍ လက်ကောက်ဝတ်အထိ လိမ်းပေးပါ၊ အလွန်အကျွံ မလိမ်းမိစေရန် သတိပြုပါ။

လက်လိမ်းခရင်မ် လက်ကားရောင်းချခြင်း
၅။ အထူးဂရုစိုက်မှု- လက်ချောင်းအဆစ်များနှင့် လက်သည်းများတစ်ဝိုက်ကဲ့သို့သော ခြောက်သွေ့သောနေရာများအတွက် လက်လိမ်းခရင်မ်ကို ပိုမိုလိမ်းနိုင်ပြီး * * တွင် အာရုံစိုက်ပါ။
၆။ ပုံမှန်အသုံးပြုပါ- အထူးသဖြင့် လက်ဆေးပြီးနောက်၊ ရေနှင့်ထိတွေ့ပြီးနောက် သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့သောပတ်ဝန်းကျင်တွင် လက်လိမ်းခရင်မ်ကို တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။ ထို့အပြင်၊ လက်လိမ်းခရင်မ်သုံးသည့်အခါ လုပ်ဆောင်ရမည့်အချက်အချို့လည်း ရှိပါသည်။
၇။ သင့်အသားအရေအမျိုးအစားအတွက် သင့်တော်တဲ့ လက်လိမ်းခရင်မ်ကို ရွေးချယ်ပါ၊ ဥပမာ အသားအရေခြောက်သွေ့ရင် အစိုဓာတ်ထိန်းပစ္စည်းတွေ ပိုသုံးပါ။
၈။ သင့်လက်တွင် အနာများ သို့မဟုတ် အရေပြားရောင်ရမ်းမှုများရှိပါက ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းမရှိစေရန် လက်လိမ်းခရင်မ်ကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။
၉။ လက်လိမ်းခရင်မ်၏ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကို အာရုံစိုက်ပြီး သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ထုတ်ကုန်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
၁၀။ ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများတွင် လက်အရေပြားကို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဒဏ်မှ ကာကွယ်ရန်အတွက် နေရောင်ကာခရင်မ်ကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ လက်ခရင်မ်များကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုခြင်းသည် သင့်လက်ပေါ်ရှိ အရေပြားကို ကျန်းမာစိုပြေစေပြီး ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အက်ကွဲခြင်းနှင့် အခြားအရေပြားပြဿနာများကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။


ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၄ ခုနှစ်၊ နိုဝင်ဘာလ ၁၃ ရက်
  • ယခင်:
  • နောက်တစ်ခု: