နှုတ်ခမ်းနီကို နှုတ်ခမ်းနီအဖြစ် အသုံးပြုလို့ရလား။

၁။ တစ်ခုကို ရွေးချယ်ပါနှုတ်ခမ်းနီနှုတ်ခမ်းနီနဲ့ အရောင်တူပြီး ပိုသဘာဝကျပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် စားဖို့လိုအပ်ရင် သဘာဝအတိုင်း နှုတ်ခမ်းနီအရောင်ဖျော့ဖျော့ ဒါမှမဟုတ် ပန်းရောင်ရင့်ရင့်ကို ရွေးချယ်ပါ။ စားလိုက်ရင် နှုတ်ခမ်းနီအရောင်တချို့ စားသွားမှာဖြစ်ပြီး နှုတ်ခမ်းနီရဲ့ ရေစိုခံနိုင်စွမ်းက နှုတ်ခမ်းနီထက် အများကြီးပိုအားကောင်းပါတယ်။ အစာစားပြီးနောက် ကြမ်းတမ်းပြီး ထူထဲတဲ့ အရေးအကြောင်းတွေ မကျန်ခဲ့ချင်ရင် အရောင်ရင့်ကို မသုံးပါနဲ့။နှုတ်ခမ်းနီ.

၂။ အပေါ်နှုတ်ခမ်းကို နှုတ်ခမ်းအနားနှစ်ဖက် (ထွက်နေတဲ့နေရာနှစ်ခု) ကနေ ပါးစပ်ထောင့်အထိ ဆွဲပြီး ပါးစပ်ထောင့်တွေကို ဆွဲနိုင်ပါတယ်။ အောက်နှုတ်ခမ်းကိုတော့ နှုတ်ခမ်းချိုင့်လေးတွေ (အောက်ခြေ) မှာပဲ လိမ်းပြီး ဖုံးကွယ်ထားသင့်ပါတယ်။ ဒါက ပိုပြီး သဘာဝကျတဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှု ရှိစေပြီး နှုတ်ခမ်းပုံသဏ္ဍာန်ကိုလည်း ပြုပြင်ပေးနိုင်ပါတယ်။

၃။ လိုအပ်ပါက အောက်နှုတ်ခမ်းထက် အပေါ်နှုတ်ခမ်း အနည်းငယ်ပါးသော နှုတ်ခမ်းပုံသဏ္ဌာန်သည် အလှဆုံးဖြစ်သည်။ အပေါ်နှုတ်ခမ်းမျဉ်းကို မူရင်းနှုတ်ခမ်းမျဉ်းအတွင်းသို့ ဆွဲနိုင်ပြီး အောက်နှုတ်ခမ်းမျဉ်းကို မူရင်းနှုတ်ခမ်းမျဉ်း၏ အပြင်ဘက်သို့ ဆွဲခြင်းဖြင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး ပြီးပြည့်စုံသော နှုတ်ခမ်းပုံသဏ္ဌာန်ကို ဖန်တီးနိုင်သည်။

၄။ နှုတ်ခမ်းအရောင်က ပိုရင့်နေရင် သဘာဝအတိုင်း ပုံသဏ္ဍာန်ကို ပြုပြင်ဖို့အတွက် နူးညံ့တဲ့ လိမ္မော်ရောင်-အနီရောင် နှုတ်ခမ်းလိုင်းကို ရွေးချယ်ပါ။

၅။ အပေါ်နှုတ်ခမ်းရဲ့ သန့်စင်တဲ့ထိပ်မှာ ပုလဲရောင်သမ်းတဲ့ ပန်းရောင် ဒါမှမဟုတ် highlighter လိမ်းခြင်းအားဖြင့် နှုတ်ခမ်းတွေကို ပိုပြီး သုံးဖက်မြင်ပုံစံနဲ့ ပြည့်ဖြိုးစေပြီး အပြစ်အနာအဆာကင်းတဲ့ အသွင်အပြင်ကို ဖန်တီးပေးနိုင်သလို အလွန်သဘာဝကျပြီး ပြည့်ဖြိုးစေပါတယ် - ဒါက နာမည်ကြီး မိတ်ကပ်ပညာရှင်တချို့ရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်ပါပဲ~

၆။ နှုတ်ခမ်းနီဆိုးတဲ့အခါ နှုတ်ခမ်းမျဉ်းကို အနည်းငယ်ဖိပါ။ ဒါက နှုတ်ခမ်းပုံသဏ္ဍာန်ကို ပိုပြီးသဘာဝကျစေပြီး တမင်တကာပြုပြင်ထားတဲ့ အရိပ်အယောင်တွေကို လျော့ပါးစေပါတယ်။ (နှုတ်ခမ်းမျဉ်းကို လက်နဲ့မဖြန့်ပါနဲ့။ နှုတ်ခမ်းမျဉ်းကို လိမ်းရတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က နှုတ်ခမ်းနီကို ညီညာစွာ ပျံ့နှံ့မသွားအောင်လို့ပါ။ နှုတ်ခမ်းမျဉ်းက အလွယ်တကူ ကျွတ်ထွက်ပြီး ပေကျံမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ နှုတ်ခမ်းသားကလည်း ခြောက်သွေ့ပါတယ်။ ညီညာစွာ ဖြန့်လိုက်တဲ့အခါ နှုတ်ခမ်းနီ ညီညာစွာ ပျံ့နှံ့မသွားအောင်နဲ့ နှုတ်ခမ်းပုံသဏ္ဍာန်ကို ပြုပြင်ပေးမယ့် အာနိသင် ပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် နှုတ်ခမ်းနီရဲ့ မာကျောမှုကို သဘာဝအတိုင်း ဖုံးအုပ်ဖို့ နှုတ်ခမ်းနီကို ပါးပါးလေး လိမ်းပေးပါ။)

၇။ နှုတ်ခမ်းနီကို နှစ်မယ့်အစား နှုတ်ခမ်းစုတ်တံကို အသုံးပြုပါ။နှုတ်ခမ်းနီနှုတ်ခမ်းပုံသဏ္ဍာန်ဆွဲရန် – မစားဘူး၊ ပြင်းထန်တဲ့လှုပ်ရှားမှုတွေမှာ မပါဝင်ဘူးဆိုရင် ဒီနည်းလမ်းက နှုတ်ခမ်းပုံသဏ္ဍာန်ကို ပြုပြင်ဖို့နဲ့ နှုတ်ခမ်းပုံသဏ္ဍာန်ကို ချိန်ညှိဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါပဲ။ ထို့အပြင်၊ နှုတ်ခမ်းနီစုတ်တံကိုသုံးပြီး နှုတ်ခမ်းနီကိုနှစ်ပြီး နှုတ်ခမ်းပုံသဏ္ဍာန်တစ်လျှောက် လိမ်းပါ၊ ပြီးရင် အဲဒီနှုတ်ခမ်းနီအထဲကို ဖြည့်လိုက်ရုံပါပဲ၊ အကျိုးသက်ရောက်မှုက သဘာဝကျပါတယ်။