ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့သည် 2023 ခုနှစ်တွင် အလှကုန်အတွက် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများထဲမှ တစ်ခုကို အနီးကပ်လေ့လာကြည့်ပါမည်။ အရေးကြီးသော အလှကုန်တစ်ခုဖြစ်သည့် vitamin A alcohol ဟုခေါ်သော retinol ၊အထူးသဖြင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် အရေပြားပြုပြင်ခြင်းအပေါ် သိသာထင်ရှားသော အာနိသင်များစွာရှိသည်။
Retinol ၏အဓိကအကျိုးသက်ရောက်မှုများပါဝင်သည်။
1, ဆဲလ်များပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်းကို အားပေးသည်။
Retinol သည် အရေပြားဆဲလ်များ ခွဲဝေမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ ဆဲလ်အသစ်များ ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အသားအရေကို နုပျိုကျန်းမာစေပါသည်။၎င်းသည် အရေပြား၏ သဘာဝအတားအဆီးလုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းသိမ်းရန်၊ ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး အသားအရေ၏ အသွင်အပြင်နှင့် တောက်ပြောင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။
2,အရေးအကြောင်းများနှင့် အစင်းကြောင်းများကို လျော့ပါးစေသည်။
Retinol သည် ကော်လာဂျင် ပေါင်းစပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးကာ အရေပြား တင်းရင်းမှုနှင့် တင်းမာမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အရေးအကြောင်းများနှင့် လိုင်းများ ပေါ်လွင်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။၎င်းသည် melanin ဆဲလ်များပေါက်ဖွားခြင်းကို တားဆီးပေးသည့်အပြင် အစက်အပြောက်များ နှင့် မွဲခြောက်ခြင်းတို့ကို ပျောက်ကင်းစေပြီး အသားအရေကို တောက်ပစေပါသည်။
3, အရေပြားအဆီပြန်ခြင်းကို ထိန်းညှိပေးသည်။
Retinol သည် အရေပြားအတွင်း အဆီထွက်ခြင်းကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပြီး အဆီအလွန်အကျွံထွက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သော ဝက်ခြံနှင့် ဝက်ခြံများကို တားဆီးပေးကာ ချွေးပေါက်များကို ကျဉ်းစေပြီး အသားအရေ၏ ချောမွေ့မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
ဘယ်လိုဖြစ်တာလဲ။ထိရောက်သည်။?
retinol ၏လုပ်ဆောင်မှုနိယာမမှာ ဆဲလ်မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ receptors များနှင့် ချိတ်ဆက်ခြင်းဖြင့် ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို အသုံးချရန်ဖြစ်သည်။Retinol သည် nucleus ရှိ receptors များနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး၊ regulator gene ၏ ဖော်ပြမှုကို ထိန်းညှိပေးကာ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုနှင့် ပြုပြင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ Retinol သည် tyrosinase ၏လုပ်ဆောင်မှုကို ဟန့်တားနိုင်ပြီး melanin ၏ပေါင်းစပ်မှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး အရောင်ခြယ်ခြင်းနှင့် မည်းခြင်းကို လျှော့ချနိုင်သည်။
Retinol သည် အလှကုန်များတွင် အစွမ်းထက်သော အာနိသင်များစွာရှိသော်လည်း ယားယံခြင်းကိုလည်း အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ရှိကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။ထို့ကြောင့် Retinol ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ရာတွင် မလိုအပ်ဘဲ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ဓါတ်မတည့်ခြင်းများကို ရှောင်ရှားရန်အတွက် သင့်အသားအရေ အမျိုးအစားနှင့် ပြဿနာပေါ် မူတည်၍ သင့်လျော်သော ဖော်မြူလာနှင့် အသုံးပြုသည့်နည်းလမ်းကို ရွေးချယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
ပို့စ်အချိန်- မေလ ၁၅-၂၀၂၃