ဗီတာမင်စီ(VC) သည် အလှကုန်များတွင် အဖြစ်များသော အသားဖြူစေသည့် ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း၊ VC ပါဝင်သော အလှကုန်များကို နေ့ခင်းဘက်အသုံးပြုခြင်းသည် အသားအရေကို ဖြူစင်စေရုံသာမက အသားအရေကိုလည်း မည်းစေသည်ဟူသော ကောလာဟလများ ထွက်ပေါ်လျက်ရှိသည်။ VC နှင့် နီကိုတီနမိုက်ပါဝင်သော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များကို တစ်ပြိုင်နက်တည်းအသုံးပြုခြင်းသည် ဓာတ်မတည့်မှုများ ဖြစ်စေနိုင်သည်ဟု အချို့က စိုးရိမ်ကြသည်။ VC ပါဝင်သော အလှကုန်များကို ရေရှည်အသုံးပြုခြင်းသည် အသားအရေကို ပါးလွှာစေမည်ဖြစ်သည်။ အမှန်တကယ်တွင်၊ ၎င်းတို့အားလုံးသည် VC ပါဝင်သော အလှကုန်များအကြောင်း အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများဖြစ်သည်။
ဒဏ္ဍာရီ ၁: နေ့ခင်းဘက်မှာ အသုံးပြုရင် အသားအရေ မည်းမှောင်သွားလိမ့်မယ်
VC ကို L-ascorbic acid အဖြစ်လည်း လူသိများပြီး အရေပြားနေလောင်ခြင်းကို ကုသရန်နှင့် ကာကွယ်ရန် အသုံးပြုနိုင်သော သဘာဝ antioxidant တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အလှကုန်များတွင် VC သည် tyrosinase ၏ active site ရှိ ကြေးနီအိုင်းယွန်းများနှင့် ဓါတ်ပြုခြင်းဖြင့် dopaquinone ကဲ့သို့သော melanin ပေါင်းစပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို နှေးကွေးစေပြီး melanin ထုတ်လုပ်မှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေကာ ဖြူစင်စေပြီး တင်းတိပ်များကို ဖယ်ရှားပေးသည့် အာနိသင်ကို ရရှိစေပါသည်။
မယ်လနင်ဖွဲ့စည်းခြင်းသည် အောက်ဆီဒေးရှင်းဓာတ်ပြုမှုများနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ အဖြစ်များသော အင်တီအောက်ဆီးဒင့်တစ်ခုအနေဖြင့်၊VCအောက်ဆီဒေးရှင်းဓာတ်ပြုမှုများကို ဟန့်တားပေးနိုင်ခြင်း၊ အသားဖြူစေသော အာနိသင်ကို ဖြစ်ပေါ်စေခြင်း၊ အသားအရေပြုပြင်ခြင်းနှင့် ပြန်လည်နုပျိုစေသော စွမ်းရည်များကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ခြင်း၊ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှောင့်နှေးစေခြင်းနှင့် အရေပြားအပေါ် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဒဏ်ကို လျှော့ချပေးခြင်းတို့ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ VC သည် မတည်ငြိမ်ဘဲ လေထဲတွင် အလွယ်တကူ အောက်ဆီဒေးရှင်းဖြစ်စေပြီး ၎င်း၏ အင်တီအောက်ဆီးဒင့် လုပ်ဆောင်ချက်ကို ဆုံးရှုံးစေပါသည်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များသည် အောက်ဆီဒေးရှင်းဖြစ်စဉ်ကို အရှိန်မြှင့်ပေးပါလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့် အသုံးပြုရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။VC ပါဝင်သော အလှကုန်များညဘက် သို့မဟုတ် အလင်းရောင်မှ ဝေးဝေးတွင် ထားပါ။ VC ပါဝင်သော အလှကုန်များကို နေ့ခင်းဘက်တွင် အသုံးပြုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးရလဒ်များ မရရှိနိုင်သော်လည်း အသားအရေကို မည်းမှောင်စေမည်မဟုတ်ပါ။ နေ့ခင်းဘက်တွင် VC ပါဝင်သော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပစ္စည်းများကို အသုံးပြုပါက လက်ရှည်အဝတ်အစားများ၊ ဦးထုပ်များနှင့် ထီးများဝတ်ဆင်ခြင်းကဲ့သို့သော နေရောင်ခြည်မှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်သင့်သည်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များနှင့်မတူဘဲ incandescent မီးလုံးများ၊ fluorescent မီးလုံးများနှင့် LED မီးလုံးများကဲ့သို့သော လူလုပ်အလင်းရောင်ရင်းမြစ်များသည် VC ကို မထိခိုက်သောကြောင့် မိုဘိုင်းဖုန်းမျက်နှာပြင်များမှ ထုတ်လွှတ်သောအလင်းရောင်သည် VC ပါဝင်သော အလှကုန်များ၏ ထိရောက်မှုကို ထိခိုက်စေမည်ကို စိုးရိမ်စရာမလိုပါ။
ဒဏ္ဍာရီ ၂: ရေရှည်အသုံးပြုခြင်းသည် အရေပြားကို ပါးလွှာစေသည်
ကျွန်ုပ်တို့ မကြာခဏ ရည်ညွှန်းလေ့ရှိသောအရာ"အရေပြားပါးခြင်း"တကယ်တော့ stratum corneum ပါးလွှာခြင်းပါ။ stratum corneum ပါးလွှာရခြင်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းကတော့ basal layer ရှိဆဲလ်တွေ ပျက်စီးသွားပြီး ပုံမှန်အတိုင်း ကွဲထွက်ပြီး မျိုးပွားနိုင်ခြင်းမရှိတော့ဘဲ မူလဇီဝဖြစ်စဉ် လည်ပတ်မှု ပျက်စီးသွားလို့ပါ။
VC ဟာ အက်ဆစ်ဓာတ်ပါဝင်ပေမယ့် အလှကုန်တွေမှာပါဝင်တဲ့ VC ပါဝင်မှုဟာ အရေပြားကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေလောက်အောင် မလုံလောက်ပါဘူး။ VC ဟာ stratum corneum ကို ပါးလွှာစေမှာ မဟုတ်ပေမယ့် stratum corneum ပါးလွှာတဲ့သူတွေမှာ အရေပြားပိုပြီး ထိခိုက်လွယ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် VC ပါဝင်တဲ့ whitening ထုတ်ကုန်တွေကို အသုံးပြုတဲ့အခါ နားရွက်နောက်ဘက်လိုမျိုး နေရာတွေမှာ ဓာတ်မတည့်မှုရှိမရှိ စစ်ဆေးကြည့်သင့်ပါတယ်။
အလှကုန်များသင့်တင့်မျှတစွာ အသုံးပြုသင့်သည်။ သွားဖြူစေရန်အတွက် အလွန်အကျွံအသုံးပြုပါက ရရှိသည်ထက် ပိုမိုဆုံးရှုံးလေ့ရှိသည်။ VC နှင့်ပတ်သက်လျှင် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ VC လိုအပ်ချက်နှင့် စုပ်ယူမှုသည် အကန့်အသတ်ရှိသည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ လိုအပ်သော အစိတ်အပိုင်းများထက် ကျော်လွန်သော VC သည် စုပ်ယူခံရမည်မဟုတ်ရုံသာမက ဝမ်းလျှောခြင်းကို အလွယ်တကူ ဖြစ်စေနိုင်ပြီး သွေးခဲခြင်းလုပ်ဆောင်ချက်ကိုပင် ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် VC ပါဝင်သော အလှကုန်များကို အလွန်အကျွံ အသုံးမပြုသင့်ပါ။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၃ ခုနှစ်၊ ဒီဇင်ဘာလ ၁၅ ရက်
