အပင်အခြေခံ နှုတ်ခမ်းနီတွေက ဘယ်လောက်ထိ ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်မှုရှိလဲ။

လုံခြုံရေး
ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်ခြေနည်းပါးခြင်း- လာနိုလင်ကဲ့သို့သော ရိုးရာပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက သလဲသီးစေ့ဆီ၊ စတော်ဘယ်ရီစေ့ဆီ စသည်တို့ကဲ့သို့သော အပင်ပါဝင်ပစ္စည်းအများစုသည် အပျော့စားဖြစ်သည်။နှုတ်ခမ်းနီဓာတ်မတည့်မှု တုံ့ပြန်မှုများ ဖြစ်နိုင်ခြေ နည်းပါးပြီး အရေပြား ထိခိုက်လွယ်သူများနှင့် နှုတ်ခမ်း ရောင်ရမ်းလွယ်သူများအတွက် ပိုမိုသင့်လျော်ပါသည်။
အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများ မပါဝင်ပါ- အတုအရောင်များ၊ တာရှည်ခံပစ္စည်းများ၊ လေးလံသောသတ္တုများကဲ့သို့သော အန္တရာယ်ရှိသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ မပါဝင်ပါ သို့မဟုတ် အနည်းငယ်သာ ပါဝင်သောကြောင့် နှုတ်ခမ်းနှင့် ရေရှည်ထိတွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များကို လျှော့ချပေးပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Meloche အပင်မှထုတ်လုပ်သော နှုတ်ခမ်းနီတွင် သတ္တုဆီ၊ ပါရာဖင်၊ အတုအရောင်များ စသည်တို့ကဲ့သို့သော အန္တရာယ်ရှိသော ပစ္စည်းများ မပါဝင်သောကြောင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အန္တရာယ်နည်းပါးပါသည်။
စားသုံးနိုင်သော ပမာဏ အတော်လေးမြင့်မားသည်- အချို့သော အပင်ပါဝင်ပစ္စည်းများပါသည့် နှုတ်ခမ်းနီများသည် စားသုံးနိုင်သောအဆင့်ရှိ အပင်ကုန်ကြမ်းများကို အသုံးပြုထားပြီး ပါးစပ်ထဲသို့ မတော်တဆ စားမိသွားလျှင်ပင် ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်မှုများစွာ မဖြစ်စေပါ။ Hwa Yuji ၏ ထောင်ထောင်ရောင် အပင်နှုတ်ခမ်းနီသည် စားသုံးနိုင်သော နှုတ်ခမ်းနီဖြစ်ပြီး အသုံးပြုသူများသည် စားသောက်သည့်အခါတွင်ပင် စိုးရိမ်ပူပန်မှု နည်းပါးစေရန် ကူညီပေးသည်။

ထိရောက်မှု
အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်းနှင့် အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း- အပင်ရှိ အဆီများနှင့် အာဟာရဓာတ်များသည် နှုတ်ခမ်းအရေပြား၏ အစိုဓာတ်ကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပြီး နှုတ်ခမ်းမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် အကာအကွယ်အလွှာတစ်ခု ဖွဲ့စည်းပေးကာ ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုကို ကာကွယ်ပြီး နှုတ်ခမ်းများကို စိုစွတ်နေစေပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ထောပတ်သီးဆီနှင့် ညနေခင်း primrose ဆီပါဝင်သော နှုတ်ခမ်းနီများသည် နှုတ်ခမ်းခြောက်ခြင်းနှင့် နှုတ်ခမ်းကွာခြင်းပြဿနာများကို ထိရောက်စွာ တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါသည်။
သက်သာစေသောပြုပြင်မှု- အချို့သောအပင်ပါဝင်ပစ္စည်းများတွင် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သောအာနိသင်နှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးများကို သေစေနိုင်သောအာနိသင်များရှိပြီး နှုတ်ခမ်းရောင်ရမ်းခြင်းကို သက်သာစေပြီး နှုတ်ခမ်းအရေပြားပြုပြင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် poria ဖြင့်ထည့်ထားသော နှုတ်ခမ်းနီတွင် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သောအာနိသင်နှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးများကို သေစေနိုင်သောအာနိသင်ရှိပြီး နှုတ်ခမ်း၏မသက်မသာဖြစ်မှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။
သဘာဝအရောင်ခြယ်ခြင်း- အပင်များမှထုတ်ယူထားသော ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းများသည် သဘာဝနှင့် နူးညံ့သောအရောင်များကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး အရောင်ခြယ်ခြင်းအာနိသင်သည် သဘာဝကျပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသောကြောင့် လူတို့အား လတ်ဆတ်ပြီး သဘာဝကျသော မိတ်ကပ်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည့်အပြင် အတုအရောင်များမှ ယူဆောင်လာနိုင်သည့် ဆိုးကျိုးများကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။
ဒါပေမယ့် အပင်အခြေခံ နှုတ်ခမ်းနီတွေက ပြီးပြည့်စုံတယ်လို့ မဆိုနိုင်ပါဘူး။ တစ်ဖက်မှာ အိမ်လုပ် အပင်အခြေခံ နှုတ်ခမ်းနီဟာ ပိုးမွှားကင်းစင်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်၊ ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းတွေနဲ့ ထုတ်လုပ်မှု လုပ်ငန်းစဉ်တွေအရ ထိန်းချုပ်ဖို့ ခက်ခဲပြီး အဏုဇီဝပိုးမွှားတွေ အလွန်အကျွံ ပေါက်ဖွားလာတာမျိုးလို ဘေးကင်းရေးဆိုင်ရာ အန္တရာယ်တွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။ အခြားတစ်ဖက်မှာ အပင်အခြေခံ နှုတ်ခမ်းနီတချို့ဟာ ကြာရှည်ခံမှု နည်းပါးပြီး မကြာခဏ ပြန်လည်ပြုပြင်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။