ယနေ့ခေတ်တွင် အလှကုန်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် နေ့စဉ်လိုအပ်သော အရာများဖြစ်လာခဲ့သည်။ သို့သော် မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း အလှကုန်ဘေးကင်းရေးဆိုင်ရာ ဖြစ်ရပ်များ မကြာခဏဖြစ်ပွားခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် လူများသည် အလှကုန်များ၏ ဘေးကင်းရေးကို ပိုမိုအာရုံစိုက်လာကြသည်။ လက်ရှိတွင် ဈေးကွက်ရှိ အလှကုန်အမျိုးအစားများသည် အမျိုးမျိုးသော ရှုပ်ထွေးသော ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် တိုးပွားလာပါသည်။ အလှကုန်များ၏ ဘေးကင်းရေးကို မည်သို့ဆုံးဖြတ်ရမည်နည်း။
လက်ရှိတွင် အလှကုန်များ၏ ဘေးကင်းမှုကို ဖော်ထုတ်ရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် စမ်းသပ်ကိရိယာများကို အသုံးပြုခြင်းအပြင်၊ အလှကုန်များ၏ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များကို ဖော်ထုတ်ရန် အကြံပြုချက်များစွာကိုလည်း ကျွန်ုပ်တို့ ကျွမ်းကျင်စွာ အသုံးပြုနိုင်ပြီး၊ ၎င်းတို့ကို အဓိကအားဖြင့် အောက်ပါရှုထောင့်များတွင် ထင်ဟပ်စေပါသည်။
ပထမဦးစွာ QS လိုဂိုနှင့် လက်မှတ်သုံးခု (ထုတ်လုပ်မှုလိုင်စင်၊ ကျန်းမာရေးလိုင်စင်နှင့် အကောင်အထည်ဖော်မှုစံနှုန်းများ) ကိုကြည့်ပါ။ ထုပ်ပိုးမှုတွင် QS လိုဂိုနှင့် လက်မှတ်သုံးခုပါရှိပါက အလှကုန်များကို ထုတ်လုပ်မှုအရည်အချင်းပြည့်မီသော ပုံမှန်ထုတ်လုပ်သူမှ ထုတ်လုပ်ခြင်းဖြစ်ကြောင်း ညွှန်ပြနေသောကြောင့် သင်ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်ပါသည်။
ဒုတိယအချက်အနေနဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို ကြည့်ပါ။ ဘေးကင်းတဲ့ အလှကုန်တွေကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ ပထမဆုံး စဉ်းစားမိတာက ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို ကြည့်ဖို့ပါပဲ။ အလှကုန် အညွှန်းကပ်ခြင်း စီမံခန့်ခွဲမှုမှာ ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ အလှကုန်အားလုံးဟာ အပြင်ဘက်ထုပ်ပိုးမှု ဒါမှမဟုတ် ညွှန်ကြားချက်တွေမှာ ပါရှိတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကို အညွှန်းကပ်ရမယ်လို့ ပြဋ္ဌာန်းထားပါတယ်။
တတိယအချက်အနေနဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပစ္စည်းတွေရဲ့ အနံ့ကို ရှူရှိုက်ခံစားဖို့ နှာခေါင်းကို အသုံးပြုပါ။ သဘာဝအနံ့လား၊ ဓာတုရနံ့လားဆိုတာကို ခွဲခြားနိုင်ပါတယ်။ ဓာတုရနံ့မပါတဲ့ အလှကုန်ပစ္စည်းတွေက လူတွေကို စိတ်အေးချမ်းစေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေပါတယ်။ ဓာတုပါဝင်ပစ္စည်းအချို့ရဲ့ မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့ကို ဖုံးကွယ်ဖို့အတွက် အလှကုန်ပစ္စည်းအချို့က ဓာတုရနံ့တွေကို ထည့်သွင်းလေ့ရှိပါတယ်။ ဓာတုရနံ့များစွာပါဝင်တဲ့ အလှကုန်ပစ္စည်းတွေကို အသုံးပြုခြင်းက အရေပြားဓာတ်မတည့်မှု၊ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း ဒါမှမဟုတ် အရေပြားအရောင်ခြယ်ခြင်းစတဲ့ လက္ခဏာတွေကို ဖြစ်စေပြီး အသားအရေကို ပိုဆိုးစေပါတယ်။
စတုတ္ထအချက်အနေနဲ့ ငွေလက်ဝတ်ရတနာ ရှာဖွေတဲ့နည်းလမ်း။ ဖြူစင်စေပြီး မှဲ့ခြောက်ဖယ်ရှားပေးတဲ့ အာနိသင်ရှိတဲ့ အလှကုန်အချို့မှာ ဗီတာမင်စီနဲ့ အာဘူတင် ပါဝင်လေ့ရှိပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ အဓိကအင်္ဂါရပ်ကတော့ အသားအရေအရည်အသွေးကို ဖြည်းဖြည်းချင်း တိုးတက်ကောင်းမွန်စေတာပါပဲ။ မှဲ့ခြောက်တွေကို မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ ထိရောက်စွာ ဖြူစင်စေပြီး ဖယ်ရှားပေးနိုင်တဲ့ အလှကုန်တွေမှာ ခဲနဲ့ မာကျူရီလိုမျိုး အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ပစ္စည်းတွေ အများကြီး ပါဝင်ပါတယ်။ ခဲနဲ့ မာကျူရီပါဝင်တဲ့ အလှကုန်တွေလိုမျိုး ဓာတုပစ္စည်းတွေက ခန္ဓာကိုယ်ကို နာတာရှည် အဆိပ်သင့်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလိုအလှကုန်မျိုး မသုံးခင်မှာ ငွေလက်ဝတ်ရတနာထဲကို အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု ပစ္စည်းအနည်းငယ် နှစ်ပြီး အဖြူရောင်စက္ကူပေါ်မှာ ခြစ်ရာအနည်းငယ် ခြစ်မိဖို့ သေချာအောင်လုပ်ပါ။ အဖြူရောင်စက္ကူပေါ်က အမှတ်အသားတွေက မီးခိုးရောင်နဲ့ အနက်ရောင် ပြောင်းသွားရင် အလှကုန်တွေမှာ ခဲနဲ့ မာကျူရီတွေ အများကြီး ပါဝင်နေပြီး အသုံးမပြုဖို့ တင်းကြပ်စွာ တားမြစ်ထားပါတယ်။
ပဉ္စမအချက်အနေနဲ့ pH စစ်ဆေးတဲ့စက္ကူစမ်းသပ်နည်းလမ်း။ လူ့အရေပြားဟာ အက်ဆစ်ဓာတ်နည်းတဲ့အတွက် အက်ဆစ်ဓာတ်နည်းတဲ့ အလှကုန်ပစ္စည်းတွေသာ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအာနိသင်ကို ရရှိနိုင်ပါတယ်။ အသုံးမပြုခင်မှာ pH စစ်ဆေးတဲ့စက္ကူပေါ်မှာ အလှကုန်ပစ္စည်းအနည်းငယ်ကို လိမ်းသင့်ပါတယ်။ စမ်းသပ်စက္ကူရဲ့အရောင်ဇယားကို နှိုင်းယှဉ်ပြီးနောက် အလှကုန်ပစ္စည်းတွေဟာ အယ်ကာလိုင်းဖြစ်နေရင် မသုံးပါနဲ့။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၄ ခုနှစ်၊ ဇန်နဝါရီလ ၂၀ ရက်
