နှုတ်ခမ်းနီနဲ့ နှုတ်ခမ်းဖုံး ဘာကွာခြားလဲ။

နှုတ်ခမ်းနီနဲ့ နှုတ်ခမ်းဖုံး ဘာကွာခြားလဲ။
ဒါပေမယ့်နှုတ်ခမ်းနီနှင့်နှုတ်ခမ်းမျက်နှာဖုံးနှစ်ခုစလုံးက နှုတ်ခမ်းထိန်းသိမ်းမှုကို အာရုံစိုက်ပေမယ့် ထုတ်ကုန်ပုံစံ၊ ပါဝင်ပစ္စည်းအချိုးအစား၊ အာနိသင်ပြင်းပြမှု၊ အသုံးပြုမှုအခြေအနေနဲ့ အသုံးပြုမှုကြိမ်နှုန်းမှာ သိသာထင်ရှားတဲ့ ကွာခြားချက်တွေရှိပါတယ်။ ခြောက်သွေ့တဲ့နှုတ်ခမ်းအတွက် “နေ့စဉ်ကာကွယ်ပေးတဲ့ စစ်သားတွေ” နဲ့ “နက်ရှိုင်းစွာပြန်လည်ပြုပြင်ပေးတဲ့ အလှကုန်တွေ” လိုပဲ တစ်ခုချင်းစီမှာ နှုတ်ခမ်းထိန်းသိမ်းမှုအခန်းကဏ္ဍတွေ မတူညီကြပါဘူး။
၁။ ထုတ်ကုန်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် အသား- သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူမှုနှင့် အလေးချိန်မှုအကြား ကွာခြားချက်
နှုတ်ခမ်းနီ: ၎င်းကို အများအားဖြင့် လည်ပတ်နေသောပြွန်ပုံသဏ္ဍာန်ဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ဖယောင်း သို့မဟုတ် ခရင်မ်ကဲ့သို့ အသွင်အပြင်ရှိသည်။ ၎င်းသည် ပေါ့ပါးပြီး ပါးလွှာပြီး လိမ်းရလွယ်ကူသောကြောင့် သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူပြီး ပြန်လည်လိမ်းရန်လည်း အဆင်ပြေသည်။ ၎င်း၏အသွင်အပြင်သည် လန်းဆန်းစေပြီး နှုတ်ခမ်းပေါ်တွင် ပါးလွှာပြီး ပွင့်လင်းမြင်သာသော အစိုဓာတ်ထိန်းအလွှာကို လျင်မြန်စွာ ဖွဲ့စည်းပေးနိုင်သောကြောင့် မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို နေ့စဉ်အသုံးပြုရန် သင့်လျော်သည်။
နှုတ်ခမ်းမျက်နှာဖုံး- အများအားဖြင့်တွေ့ရလေ့ရှိသော အရည်များသည် ဗူးထဲထည့်ထားသော အနှစ်များ၊ ပြွန်ပုံအနှစ်ထူသော အနှစ်များ သို့မဟုတ် အချပ်ပုံစံများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့တွင် ပိုမိုလေးလံသော အသားရှိပြီး အနှစ် သို့မဟုတ် ဂျယ်ပုံစံရှိသည်။ အချို့ထုတ်ကုန်များတွင် အဆီပါဝင်မှု မြင့်မားစွာပါဝင်သည်။ လိမ်းပြီးနောက် နှုတ်ခမ်းပေါ်တွင် ထင်ရှားသော ပိတ်ထားသော ဖလင်အလွှာတစ်ခု ဖွဲ့စည်းလာမည်ဖြစ်ပြီး ပိုမိုစိုပြေစေသော်လည်း အနည်းငယ်စေးကပ်သည်ဟု ခံစားရသည်။
၂။ ပါဝင်ပစ္စည်းဖွဲ့စည်းမှု- အခြေခံအစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်းနှင့် နက်ရှိုင်းစွာပြုပြင်ပေးခြင်းကို အလေးပေးဖော်ပြထားသည်။
နှုတ်ခမ်းနီ- အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ Vaseline၊ ပျားဖယောင်းနှင့် mineral oil ကဲ့သို့သော အစိုဓာတ်ထိန်းပစ္စည်းများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ဗီတာမင် Eနှင့် ဂလစ်စရင်။ အချို့သောထုတ်ကုန်များတွင် မန်သောနှင့် ကမ်ဖော (၎င်းတို့သည် နှုတ်ခမ်းများကို ယားယံစေနိုင်သည်) ကဲ့သို့သော အေးမြသောပါဝင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် အသုံးပြုမှုကို ချိန်ညှိရန်အတွက် ရနံ့များနှင့် ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းများကို ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် အတော်လေးရိုးရှင်းပြီး ချက်ချင်းအစိုဓာတ်ထိန်းပေးမှုကို အာရုံစိုက်သည်။
နှုတ်ခမ်းမျက်နှာဖုံး မြင့်မားသောပါဝင်မှုရှိသော Vaseline၊ ပျားဖယောင်းနှင့် သဘာဝဆီများ (ဥပမာ သံလွင်ဆီနှင့် shea butter) အပြင်၊ ၎င်းတွင် hyaluronic acid နှင့် ceramides ကဲ့သို့သော ပြုပြင်ရေးပစ္စည်းများအပြင် antioxidants (ဥပမာ ဗီတာမင် C ဆင်းသက်လာမှု) နှင့် အပင်မှထုတ်ယူထားသော အရည်များ (ပျားရည်နှင့် oat အနှစ်) ပါဝင်လေ့ရှိပြီး ပါဝင်မှုကို ပိုမိုရှုပ်ထွေးစေပြီး နက်ရှိုင်းစွာ အာဟာရဖြည့်တင်းပေးခြင်းနှင့် ပျက်စီးမှုပြုပြင်ခြင်းကို အာရုံစိုက်စေသည်။ အချို့ထုတ်ကုန်များတွင် ကြမ်းတမ်းသောနှုတ်ခမ်းများကို ပြုပြင်ရန်အတွက် အပျော့စား exfoliating ပါဝင်ပစ္စည်းများ (ဥပမာ သဘာဝအသီးအက်ဆစ်များ) လည်း ပါဝင်သည်။

၃။ လုပ်ဆောင်ချက် အနေအထား- ချက်ချင်း ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းခြင်းနှင့် ရေရှည်ပြုပြင်ခြင်းကြား ကွာခြားချက်
နှုတ်ခမ်းနီ: ၎င်းသည် “ချက်ချင်းစိုပြေစေခြင်း” ကို အဓိကထားပြီး နှုတ်ခမ်းခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် တင်းကျပ်ခြင်းကို လျင်မြန်စွာ သက်သာစေနိုင်သည်။ နေ့စဉ်ပတ်ဝန်းကျင် (ဥပမာ- အဲယားကွန်းခန်းများနှင့် ခြောက်သွေ့သောရာသီဥတုကဲ့သို့) ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အနည်းငယ်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သို့မဟုတ် နှုတ်ခမ်းခွံကွာခြင်းကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် မိတ်ကပ်မလိမ်းမီ primer အဖြစ် သင့်လျော်သည်။ သို့သော် အစိုဓာတ်ထိန်းအာနိသင်သည် အတော်လေးတိုတောင်းသောအချိန် (များသောအားဖြင့် ၂-၄ နာရီ) သာကြာပြီး နှုတ်ခမ်းကွဲခြင်းနှင့် နှုတ်ခမ်းမည်းခြင်းများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည့် အာနိသင်မှာ အကန့်အသတ်ရှိသည်။
နှုတ်ခမ်းမျက်နှာဖုံး- “နက်ရှိုင်းစွာပြုပြင်ခြင်း” ကို အာရုံစိုက်ထားသောကြောင့် ထူထဲသော အသွင်အပြင်မှတစ်ဆင့် ရေရှည်တည်တံ့သော အစိုဓာတ်ထိန်းပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးပြီး ထိရောက်သောပါဝင်ပစ္စည်းများသည် နှုတ်ခမ်းအရေပြားထဲသို့ နက်ရှိုင်းစွာဝင်ရောက်ကာ ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အက်ကွဲခြင်း၊ အရေခွံကွာခြင်းနှင့် အရောင်ခြယ်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါသည်။ ရေရှည်အသုံးပြုခြင်းသည် နှုတ်ခမ်းအရေးအကြောင်းများကို မှေးမှိန်စေပြီး နှုတ်ခမ်းအရောင်ကို တောက်ပစေပါသည်။ ၎င်းသည် ညဘက်ထိန်းသိမ်းမှုအတွက် အထူးသင့်လျော်သည် သို့မဟုတ် နှုတ်ခမ်းများသည် အလွန်ဆိုးရွားသောအခြေအနေတွင်ရှိနေသည့်အခါ (ဥပမာ ဆောင်းဦးနှင့် ဆောင်းရာသီတွင် အလွန်ခြောက်သွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် နေရောင်ခြည်ပြင်းထန်စွာထိတွေ့ပြီးနောက်) အထူးသဖြင့် သင့်လျော်ပြီး ပြုပြင်မှုအာနိသင်သည် ပိုမိုကြာရှည်ခံပါသည်။
၄။ အသုံးပြုမှုအခြေအနေများနှင့် ကြိမ်နှုန်း- နေ့စဉ် မြင့်မားသောကြိမ်နှုန်းနှင့် အခါအားလျော်စွာ ပြင်းထန်လာခြင်းအကြား ကွာခြားချက်
နှုတ်ခမ်းနီ - ၎င်းသည် “နေ့စဉ်မရှိမဖြစ်ပစ္စည်း” တစ်ခုဖြစ်ပြီး အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး ပြန်လည်လိမ်းနိုင်ပါသည်။ တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်မှ ၅ ကြိမ်အထိ (ရေသောက်ပြီးနောက်၊ အစာစားပြီးနောက်နှင့် ခြောက်သွေ့နေချိန်တွင်ကဲ့သို့) အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားပါသည်။ ၎င်းသည် ခရီးသွားခြင်း၊ အလုပ်လုပ်ခြင်းနှင့် အပြင်ထွက်ခြင်းအတွက် သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော စောင့်ရှောက်မှုပစ္စည်းအဖြစ် သင့်လျော်ပါသည်။ သို့သော် မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းသည် ၎င်း၏ပါဝင်ပစ္စည်းများတွင် သတ္တုဓာတ် lipid ကဲ့သို့သော အရာများကြောင့် နှုတ်ခမ်းများသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင် အစိုဓာတ်ထိန်းနိုင်စွမ်းအပေါ် မှီခိုလာစေနိုင်သည်။ အပျော့စားဖော်မြူလာကို ရွေးချယ်ရာတွင် အာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
နှုတ်ခမ်းနီမျက်နှာဖုံး- “ပုံမှန်ထိန်းသိမ်းမှု” အတွက် ပိုသင့်တော်ပါသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် တစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်မှ ၃ ကြိမ်အထိ သို့မဟုတ် နှုတ်ခမ်းအခြေအနေမကောင်းသည့်အခါ (ဥပမာ ညဘက်တွင် ထူထူလိမ်းခြင်းကဲ့သို့) ၃ ရက်မှ ၅ ရက်အထိ ဆက်တိုက်အသုံးပြုသင့်သည်။ နှုတ်ခမ်းနီကပ်ခွာကို ၁၀ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်ခန့် ကပ်ပြီးနောက် အပိုအနှစ်ကို ရေဆေးချပါ သို့မဟုတ် သုတ်ပါ။ ဗူးထဲထည့်ထားသော နှုတ်ခမ်းနီမျက်နှာဖုံးကို ညဘက်တွင် အသားအရေပြန်လည်ပြုပြင်သည့် ရွှေရောင်ကာလတွင် အသားအရေကို နက်ရှိုင်းစွာ အာဟာရဖြည့်တင်းရန် အိပ်စက်ခြင်းနှုတ်ခမ်းဖုံးအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။ နှုတ်ခမ်းများကို အပိုဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးမဖြစ်စေရန်အတွက် နေ့တိုင်းအသုံးပြုရန် မထောက်ခံပါ။
၅။ ပစ်မှတ်ထားပြဿနာဖြေရှင်းခြင်း- အနည်းငယ်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ပြင်းထန်သောပျက်စီးမှုအတွက် အလွှာလိုက်ဂရုစိုက်မှု
နှုတ်ခမ်းနီ - နှုတ်ခမ်းအနည်းငယ်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အစောပိုင်းနှုတ်ခမ်းကွာကျခြင်းလက္ခဏာများ၊ မိတ်ကပ်မလိမ်းမီ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့မှုကိုကာကွယ်ရန် နေ့စဉ်အခြေခံထိန်းသိမ်းမှုအဖြစ် အသုံးပြုရန် သင့်လျော်ပါသည်။ သို့သော် နှုတ်ခမ်းအနက်ရှိုင်းစွာကွဲခြင်း၊ ကွာကျခြင်းနှင့် အနာဖတ်များကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောပြဿနာများကို မကိုင်တွယ်နိုင်ပါ။
နှုတ်ခမ်းဖုံး- ဆောင်းရာသီတွင် အေးခဲမှုကြောင့် နှုတ်ခမ်းကွဲခြင်း၊ နှုတ်ခမ်းကို မကြာခဏလျက်ခြင်းကြောင့် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အရေခွံကွာခြင်း၊ ရေရှည်အရောင်ခြယ်မှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နှုတ်ခမ်းအရေးအကြောင်းများကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော နှုတ်ခမ်းပြဿနာများအတွက် ပိုမိုထိရောက်မှုရှိပါသည်။ ၎င်းသည် အာဟာရဖြည့်တင်းပေးခြင်းဖြင့် ပျက်စီးနေသော နှုတ်ခမ်းအကာအရံကို ပြုပြင်ပေးပြီး နှုတ်ခမ်း၏ ကြမ်းတမ်းသောအသွင်အပြင်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါသည်။