သင့်အသားအရေအမျိုးအစားအလိုက် ဆုံးဖြတ်ပါ။အဆီပြန်တဲ့အသားအရည်ရှိရင် သုံးပေးသင့်ပါတယ်။မျက်နှာသန့်စင်ဆေးနံနက်နှင့်ညနေ၌။သင့်တွင် ပုံမှန် သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့သော အသားအရေရှိလျှင် အသားအရေကို ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးမဖြစ်စေရန် နံနက်ခင်းတွင် မျက်နှာသန့်စင်ဆေးကို အသုံးပြုရန် မလိုအပ်ပါ။မျက်နှာကို စိုစွတ်သော မျက်နှာသုတ်ပဝါဖြင့် သုတ်ပေးပါ။ဒါပေမယ့် ညဘက်မှာ မျက်နှာသစ်ဆေးနဲ့ မျက်နှာသစ်ပေးသင့်ပါတယ်။
လူတိုင်းရဲ့ အရေပြားအဆီထုတ်လုပ်မှုက မတူပါဘူး။ရာသီနှင့် အပူချိန်ပေါ် မူတည်၍ အရေပြား၏ အဆီထုတ်လုပ်မှုသည်လည်း ပြောင်းလဲသွားမည်ဖြစ်သည်။ထို့ကြောင့် မျက်နှာဆေးနည်းကို ယေဘူယျအားဖြင့် ပြော၍မရပါ။
အဆီပြန်တဲ့ အသားအရေပိုင်ရှင်တွေအတွက်တော့ အဆီပြန်တဲ့ အသားအရေပိုင်ရှင်တစ်ယောက်လို တစ်နှစ်ပတ်လုံး အဆီပြန်တတ်ပြီး တစ်မနက်မှာ အဆီစုပ်စာရွက် နှစ်ခုလောက် သုံးပေးလို့ရပါတယ်။ဒီလိုအသားအရေမျိုးဆိုရင်တော့ မနက်ရော ညပါ မျက်နှာသစ်ဆေးကို တစ်နှစ်ပတ်လုံး သုံးသင့်ပါတယ်။မဟုတ်ရင် အဆီအရမ်းများရင် ပါးစပ်ပိတ်ဖို့ အရမ်းလွယ်ပါတယ်။ဟုတ်ပါတယ်၊ သင်ဟာ မြောက်ဘက်မှာရှိတဲ့ အလွန်ခြောက်သွေ့တဲ့အရပ်မှာ နေထိုင်ရင်၊ သင်အသုံးပြုဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။မျက်နှာသန့်စင်ဆေးဆောင်းမနက်ခင်းတွေမှာ
ငါ့လို ပေါင်းစပ်အသားအရေရှိရင် နွေရာသီမှာ မနက်ရော ညပါ မျက်နှာသစ်ဆေး သုံးလို့ရပါတယ်။မနက်အိပ်ရာနိုးတာနဲ့ မျက်နှာပေါ်က အဆီတွေများလွန်းလို့ မျက်နှာသန့်စင်ဆေး မသုံးပါနဲ့။တောင်ပိုင်းက ကျွန်မလိုပဲ ဆောင်းဦးပေါက်တဲ့အထိ မျက်နှာသန့်စင်ဆေး နှစ်ကြိမ်သုံးရမယ်။မြောက်ပိုင်းက မိန်းကလေးဆိုရင် နွေရာသီနောက်ပိုင်းမှာ မျက်နှာသန့်စင်ဆေးကို မကြာခဏ လျှော့သုံးနိုင်ပါတယ်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သင့်မှာ အသားအရေခြောက်သွေ့နေတယ်ဆိုရင် မသုံးပါနဲ့။မျက်နှာသန့်စင်ဆေးတစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ်၊ ရေတွင်းတူးရန် အပြင်ထွက်၍ ကျောက်မီးသွေးတူးခြင်း မပြုလျှင် ယနေ့ခေတ်တွင် အရှက်ကွဲတတ်ပါသည်။ထိလွယ်ရှလွယ်အချိန်ကာလတစ်ခုကို ကြုံတွေ့ရပါက မျက်နှာကို ရေဖြင့်ဆေးကြောခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး မဟုတ်ပါက ပိုမိုဆိုးရွားလာမည်ဖြစ်သည်။
မျက်နှာသန့်စင်ဆေးကို မနက်ရော ညရော သုံးလို့ကောင်းလား?
မျက်နှာသန့်စင်ဆေးက မနက်ခင်းထက် ညဘက်သုံးတာ ပိုကောင်းပါတယ်။ညဘက်အသုံးပြုရမည်ဖြစ်ပြီး ညဘက်တွင် ပိုမိုအစွမ်းထက်သော မျက်နှာသန့်စင်ဆေးကို အသုံးပြုကာ နံနက်ပိုင်းတွင် ပိုမိုနူးညံ့သော မျက်နှာသန့်စင်ဆေးကို အသုံးပြုနိုင်သည်။မိန်းကလေးများ၏ အသားအရေအမျိုးအစားများကို ခြောက်သွေ့သောအသားအရေ၊ အဆီပြန်သောအသားအရေ၊ ပေါင်းစပ်အသားအရေ၊ ပုံမှန်အသားအရေနှင့် ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေဟူ၍ ခွဲခြားနိုင်ပါသည်။
1. အသားအရေ ခြောက်သွေ့တဲ့ မိန်းကလေးတွေဟာ မနက်ခင်းမှာ မျက်နှာသန့်စင်ဆေး မသုံးဘဲ မျက်နှာသစ်ဖို့ ရေကိုသာ သုံးစရာမလိုပါဘူး။
2. အဆီပြန်တဲ့အသားအရေရှိတဲ့ မိန်းကလေးတွေဟာ မနက်ပိုင်းနဲ့ ညနေပိုင်းတွေမှာ ပြင်းပြင်းထန်ထန် သန့်စင်ဆေးရည်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
3. အသားအရည် ရောနှောပြီး အလယ်အလတ် အသားအရေရှိသော မိန်းကလေးများသည် ညဘက်တွင် ပိုမိုအစွမ်းထက်သော မျက်နှာသန့်စင်ဆေးနှင့် နံနက်ပိုင်းတွင် ပိုမိုနူးညံ့သော မျက်နှာသန့်စင်ဆေးကို အသုံးပြုသင့်သည်။
4. ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေရှိသော မိန်းကလေးများသည် ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် မျက်နှာသန့်စင်ဆေးကို နံနက်နှင့်ညတွင် အသုံးပြုသင့်သည်။
ပို့စ်အချိန်- Nov-20-2023