ကိုယ့်အသားအရေအမျိုးအစားနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ mask ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။

တစ်ခုကို ရွေးချယ်တဲ့အခါမျက်နှာဖုံးမျက်နှာဖုံးရဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု အာနိသင်ကို အမှန်တကယ်ပေါ်လွင်စေဖို့အတွက် ကိုယ့်ရဲ့ အသားအရေအမျိုးအစား၊ အသားအရေလိုအပ်ချက်တွေနဲ့ ထုတ်ကုန်ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို ပြည့်စုံစွာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အဆီပြန်တဲ့အသားအရေနဲ့ ရောနှောအသားအရေအတွက် နေ့စဉ်ဂရုစိုက်မှုအနေနဲ့ အဆီထိန်းချုပ်ခြင်း၊ သန့်စင်ခြင်းနဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်းတို့ကို အာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ အဆီပြန်တဲ့အသားအရေမှာ တစ်နေ့လုံး T-zone သိသိသာသာ တောက်ပပြီး ဝက်ခြံနဲ့ ဝက်ခြံပေါက်လွယ်ပါတယ်။ kaolin နဲ့ bentonite လိုမျိုး ပါဝင်ပစ္စည်းတွေပါဝင်တဲ့ သန့်ရှင်းရေးရွှံ့အလွှာကို ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ ချွေးပေါက်တွေထဲက အဆီနဲ့ အညစ်အကြေးတွေကို စုပ်ယူဖို့ တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်သုံးပါ။ ချွေးပေါက်တွေကို ပွင့်စေပြီး ရေဓာတ်နဲ့ အဆီကို ဟန်ချက်ညီစေဖို့ salicylic acid နဲ့ witch hazel ပါဝင်တဲ့ patch oil-control mask နဲ့လည်း တွဲသုံးနိုင်ပါတယ်။ ရောနှောအသားအရေအတွက် သီးခြားဂရုစိုက်မှု လိုအပ်ပါတယ်။ T-zone ကို အဆီပြန်တဲ့အသားအရေအဖြစ် သတ်မှတ်သင့်ပြီး ပါးပြင်ကိုတော့ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်သုံးပြီး hydrating သုံးသင့်ပါတယ်။ကပ်ခွာမျက်နှာဖုံးများhyaluronic acid နှင့် glycerin ပါဝင်သည်။

အသားအရေခြောက်သွေ့သူနှင့် အရေပြားထိခိုက်လွယ်သူများအတွက် ရွေးချယ်မှု၏ အဓိကအချက်များသည် လုံးဝကွဲပြားပါသည်။ အသားအရေခြောက်သွေ့သူများသည် stratum corneum တွင် ရေဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းပါးသည်။ မျက်နှာသစ်ပြီးနောက် မကြာခဏ တင်းကျပ်စွာခံစားရပြီး ရာသီအလိုက်ပြောင်းလဲမှုများတွင် အရေပြားကွာကျလွယ်သည်။ ထို့ကြောင့် အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း၊ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်းနှင့် အတားအဆီးပြုပြင်ပေးခြင်းတို့ကို အာရုံစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ မျက်နှာဖုံးများတွင်ပါဝင်သောဟိုင်ယာလူရိုနွိုက်အက်ဆစ်squalane နှင့် shea butter တို့သည် အာဟာရဖြည့် မျက်နှာဖုံးများ သို့မဟုတ် အစိုဓာတ်ထိန်း patch မျက်နှာဖုံးများကဲ့သို့ သင့်လျော်ပါသည်။ အရေးအကြောင်းများကဲ့သို့သော အစောပိုင်းအိုမင်းရင့်ရော်မှုပြဿနာများရှိပါက peptides နှင့် hyaluronic acid ပါဝင်သော အိုမင်းရင့်ရော်မှု ဆန့်ကျင်သည့် မျက်နှာဖုံးများကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေသည် stratum corneum ပါးလွှာပြီး လှုံ့ဆော်ခံရသောအခါ အနီကွက်များနှင့် စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းဖြစ်လွယ်သည်။ purslane၊ chamomile နှင့် ceramides ပါဝင်သော အပင်မှထုတ်ယူထားသော မျက်နှာဖုံးများ သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကိရိယာ မျက်နှာဖုံးများကဲ့သို့သော အပျော့စားနှင့် မရောစပ်ထားသော ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ အသုံးမပြုမီ နားနောက်တွင် ဓာတ်မတည့်မှု စမ်းသပ်မှုကို ဦးစွာပြုလုပ်ပြီး အရက်၊ ရနံ့များ၊ မြင့်မားသော အက်ဆစ်ပါဝင်မှုများနှင့် အခြားယားယံစေသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
အသားအရေအမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပြီး မျက်နှာဖုံးများကို ရွေးချယ်ခြင်းအပြင် ၎င်းတို့၏လုပ်ဆောင်ချက်များအရ ရွေးချယ်ရာတွင် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်အချို့လည်း ရှိပါသည်။ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသော မျက်နှာဖုံးများသည် နေ့စဉ်ထိန်းသိမ်းမှုအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်သည့် hyaluronic acid နှင့် glycerin တို့သည် အသားအရေကို အစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါသည်။ Whitening နှင့် Brightening မျက်နှာဖုံးများတွင် melanin ထုတ်လုပ်မှုကို ဟန့်တားနိုင်သော nicotinamide နှင့် vitamin C ကဲ့သို့သော ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သည်။ သို့သော် အရေပြားထိခိုက်လွယ်သူများသည် မြင့်မားသောပါဝင်ပစ္စည်းများကို သတိထားအသုံးပြုသင့်ပြီး နေ့ခင်းဘက်အသုံးပြုပြီးနောက် နေရောင်ခြည်ကာကွယ်မှုကို မြှင့်တင်သင့်သည်။ အိုမင်းရင့်ရော်မှုတားဆီးခြင်းနှင့် ပြုပြင်ခြင်းမျက်နှာဖုံးများသည် အသက် ၂၅ နှစ်ကျော်သူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ peptides နှင့် retinol ကဲ့သို့သော ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် collagen ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သော်လည်း retinol သည် အလွန်ယားယံစေပြီး ခံနိုင်ရည်ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။
ဝယ်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်တွင် မျက်လုံးများကို ကျယ်ကျယ်ဖွင့်ထားပြီး “အတုအယောင်” မျက်နှာဖုံးများကို သတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ “ချက်ချင်းဖြူစင်စေသည်” ဟု ကြွေးကြော်ထားသော ထုတ်ကုန်များတွင် fluorescent agents သို့မဟုတ် ဟော်မုန်းများ ထည့်သွင်းထားနိုင်သည်။ မရှင်းလင်းသော ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်းပါ “ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာ မျက်နှာဖုံးများ” တွင်ပင် လေးလံသောသတ္တုများ အလွန်အကျွံပါဝင်နိုင်ခြေရှိသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ အလှကုန်နှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းကိရိယာများကို ခွဲခြားသိမြင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ပထမတစ်ခုကို နေ့စဉ်ထိန်းသိမ်းမှုအတွက် အသုံးပြုပြီး ဒုတိယတစ်ခုမှာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပတ်တီးစည်းရန်အတွက်ဖြစ်ပြီး အချိန်ကြာမြင့်စွာ မကြာခဏ အသုံးမပြုသင့်ပါ။ ထို့အပြင်၊ မျက်နှာဖုံးရွေးချယ်မှုသည် ရာသီအလိုက်ပြောင်းလဲမှုများနှင့်လည်း လိုက်လျောညီထွေဖြစ်သင့်သည်။ နွေရာသီတွင် အဆီပြန်သောအသားအရေသည် ပိုမိုလန်းဆန်းစေသော ဂျယ်လ်မျက်နှာဖုံးများကို အသုံးပြုနိုင်ပြီး ဆောင်းရာသီတွင် ခြောက်သွေ့သောအသားအရေကို ပိုမိုအာဟာရဖြည့်တင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်၏ အသားအရေအမျိုးအစားနှင့် လိုအပ်ချက်များကို အပြည့်အဝနားလည်ပြီး ထုတ်ကုန်ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ဂရုတစိုက်ခွဲခြားသိရှိခြင်းဖြင့်သာ ၎င်းတို့နှင့် အမှန်တကယ်ကိုက်ညီသော မျက်နှာဖုံးကို ရွေးချယ်နိုင်ပြီး အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုကို ထက်ဝက်ခန့် ထိရောက်မှုရှိစေပါသည်။