နွေရာသီအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အသားအရေထိန်းပစ္စည်းများကို အကြံပြုထားပါသည်။

၎တောက်ပသောနေရောင်ခြည်နှင့်အတူ နွေရာသီ၊ ချိန်းတွေ့ခြင်းနှင့် အားလပ်ရက်များသည် လူတိုင်းမျှော်လင့်ထားသည့်ရာသီဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း မြင့်မားသော အပူချိန်နှင့် အပူသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေပြားကို ကာကွယ်ရန် အထူးသတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာတော့ ပူပြင်းတဲ့နွေရာသီကို အလွယ်တကူ ရင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပစ္စည်းတွေကို မိတ်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်။

1. နေကာခရင်မ်လိမ်းပါ။

နွေရာသီတွင် ထိပ်တန်းကာကွယ်ပေးသည့် ထုတ်ကုန်မှာ နေရောင်ခံခရင်မ်ဖြစ်သည်မှာ သေချာပါသည်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် မြင့်မားစွာပါဝင်မှုကြောင့် အရေပြားအတွင်းရှိ မယ်လနင်ဓာတ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပြီး အမည်းစက်များ ပေါ်လာကာ အသားအရေ မွဲခြောက်ခြောက်ကို ဖြစ်စေသည်။ နေရောင်ကာခရင်မ်သည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဒဏ်ကို တားဆီးနိုင်ပြီး အရေပြားကို UV ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ သို့သော် အရေပြားကို အပြည့်အဝကာကွယ်ရန်နှင့် နေလောင်ခြင်းပြဿနာကို ရှောင်ရှားရန်အတွက် SPF အညွှန်းကိန်း 50 နှင့် အထက်ရှိသော နေရောင်ကာခရင်မ်ကို ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

2. Refreshing face cream လိမ်းပါ။

နွေရာသီတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏အရေပြားသည် ချွေးထွက်များပြီး အဆီထွက်နှုန်းများလာသည်။ ဒါကြောင့် မျက်နှာသစ်ခရင်မ်ကို ရွေးချယ်တဲ့အခါမှာ မျက်နှာသစ်ခရင်မ်ကို ရွေးချယ်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ Refreshing face cream သည် ချွေးပေါက်များပိတ်ဆို့ခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်ပြီး အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည်။ အရေပြားအောက်ခြေအထိ အာဟာရဓာတ်များ စိမ့်ဝင်စိမ့်ဝင်နိုင်မှုရှိသော မျက်နှာခရင်မ်ကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး အသားအရေကို အချိန်အကြာကြီး စိုစွတ်နေစေပါသည်။

3. Soothing water emulsion

ပူပြင်းတဲ့နွေရာသီမှာ အရေပြားက အစိုဓာတ်အများကြီးဆုံးရှုံးတဲ့အတွက် water emulsion ဟာ မရှိမဖြစ် moisturizer တစ်ခုပါ။ အရေပြားထိခိုက်လွယ်ခြင်းနှင့် ခြောက်သွေ့ခြင်းပြဿနာများအတွက် အပျော့စားဖြေရှင်းချက်ပေးစွမ်းနိုင်သည့် နူးညံ့သိမ်မွေ့သောရေ emulsion ကိုရွေးချယ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့၏ ဖော်မြူလာများတွင် ယေဘူယျအားဖြင့် Tea tree oil၊သလဲသီး၊ green tea နှင့် asparagus ကဲ့သို့သော သက်သာစေသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါ၀င်ပြီး သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ အားလုံးပါဝင်ပြီး အသားအရေပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပါသည်။

4. အပျော့စား မိတ်ကပ်ဖျက်ဆေး

အမျိုးသမီးတော်တော်များများဟာ ဆောင်းရာသီမှာ မိတ်ကပ်ဖျက်ဆေးတွေပဲ လိုအပ်တယ်လို့ ယုံကြည်တာကြောင့် နွေရာသီမှာ မိတ်ကပ်ဖျက်ဆေးတွေ မသုံးကြပါဘူး။ သို့သော်လည်း နွေရာသီတွင် အသားအရေကို သန့်စင်ရန်၊ သန့်စင်ရန်နှင့် ချောမွေ့ရန်လည်း လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် မိတ်ကပ်ဖျက်ဆေးကိုရွေးချယ်သည့်အခါ နူးညံ့သောအရောင်ကိုရွေးချယ်ပါ ၊ ဖျက်ဆေးသည် အနံ့နှင့်အယ်လ်ကိုဟောကဲ့သို့ ယားယံစေသောပါဝင်ပစ္စည်းများမပါဝင်ပါ။ ထို့အပြင် သန့်စင်ရန်အတွက် ရေနွေးနွေးကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် အရေပြားကို မထိခိုက်စေဘဲ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ချိန်တွင် အလွန်အကျွံ ခြောက်သွေ့ခြင်း မဖြစ်စေသောကြောင့် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

စကားလုံးတစ်လုံးတွင် summer skin care က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်နှင့်ပူပြင်းတဲ့နွေရာသီက သင့်အသားအရေကို မပျက်စီးပါစေနဲ့။ ကျွန်ုပ်တို့၏အသားအရေကို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၊ အဆီများနှင့် အပူဒဏ်မှကာကွယ်ရန် နွေရာသီတွင် သင့်လျော်သော အသားအရေထိန်းပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ပါ။